无人知晓

E45 孟岩对话李继刚：人何以自处

Tue, 03 Mar 2026 12:00:00 GMT

♾️ 大家好，欢迎来到「无人知晓」，我是孟岩。

这期节目，我和李继刚聊了三个多小时。

他有一个我很喜欢的判断：工业革命拿走了体力，AI 正在拿走脑力。留给人的，是心力。

不是你知道什么，而是你想要什么。不是你能想出什么，而是你能感受到什么。

我们聊了 AI 时代的阅读、表达和教育，聊了信息输入如何塑造一个人的命运。

他从理性的尽头走向心灵，我从心灵出发走向结构，但所有话题，最终都指向同一个问题：

人何以自处？

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💬 本期嘉宾

李继刚

🪡 时间戳

04:15 道也好，真理也罢——我们每个人只是在拿着自己的取景框看它

07:46 投资：现金只是筹码，换的是未来财富份额上升的可能性

19:56 我隔一阵子就审视下那个问题：人来世间走这一趟，到底干嘛来的？

22:13 求真：不为什么，只为「进一寸有进一寸的欢喜」

31:12 我们同时活在三个世界里：原子世界、比特世界与向量世界

46:45 表达，即存在

57:40 干状态与湿状态：AI 时代，稀缺的是心力

68:37 人机协作的两条路：一条通向异质性的增幅，一条通向思考的撤离

76:44 人类孟岩的反身之问：谁是谁的 agent？

80:08 组织的长尾效应：互联网时代，公司是一张网；AI 时代，公司在打一口井

96:00 若闲暇成为未来的时代处境，人迟早要回答一个问题：你往何处去？

118:03 提示词是有形状的

129:19 所有的事情只要重复三次，我就要把它自动化

146:52 如果德鲁克活在今天，他讨论的或许会是：一个人如何管理一万个 agents

162:41 我只抓两个压舱石：1. 什么是不变的；2. 稀缺性转移到哪里了

169:27 品味（taste）即权重：审美，是个人神经元被反复冲刷后的显影

172:27 回归线下、真正在场：彼此看见的交流，才是人与人相遇的意义所在

183:08 Your feed is your fate.

190:09 以前是水的教育，往脑子里灌；未来是火的教育，找那根小火柴

201:50 终点：人，何以自处？

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嘉宾个人公众号：李继刚，当中包含了嘉宾个人使用并公开分享出来的多个prompt、近期在读的论文以及他与AI共创的实践等诸多内容。

以下按时间顺序排列

03:41 Reframing（重构）：用新的视角重新看待同一件事，从而改变对它的理解、认知或感受。

06:29 此处孟岩提及的「栅格理论」实为 格栅理论（Latticework of Mental Models）：投资大师查理·芒格提出的思维方法。将多个学科的核心模型，像格栅一样组合在脑中，遇到问题时从多个角度同时分析，而非只用单一视角判断。

10:28 《文明、现代化、价值投资与中国》：喜马拉雅资本创始人、查理·芒格家族资产管理者李录的理论文集。

23:32 贝叶斯定理（Bayes’ theorem）：一种概率公式，用已有信息更新对未来事件判断的方法。

27:26 奥卡姆剃刀（Occam’s razor）：14 世纪哲学原则，主张「如无必要，勿增实体」，即优先选择更简单的解释。

28:41 万有理论（Theory of Everything）：物理学中设想的终极统一公式，用来同时解释强力、弱力、电磁力与引力。

31:46 向量（Vector）：在数学中指既有方向又有大小的量，在 AI 中常指「用一组数字表示语义坐标」。

34:08 马太效应（Matthew effect）：出自《圣经·马太福音》，现代多指强者愈强、弱者愈弱的社会现象，资源、机会、声誉等往往会向已经占优势的人进一步集中，AI 从而形成「赢家通吃」的结构。

因为凡有的，还要加给他，叫他有余；没有的，连他所有的也要夺过来。
For unto every one that hath shall be given, and he shall have abundance: but from him that hath not shall be taken away even that which he hath.

34:23 梅特卡夫定律（Metcalfe’s law）：网络节点越多，网络整体价值增长越快。

40:55《世界是平的：一部二十一世纪简史》（The World Is Flat: A Brief History of the Twenty-first Century）：托马斯·弗里德曼（Thomas L. Friedman） 2005 年的著作，认为全球化与互联网让距离成本大幅下降。

47:28 大他者（The Big Other）：拉康精神分析概念，指个体之外的权威性象征秩序，如社会规则或语言结构。

47:36 《AlphaGo》：2017 年的纪录片，记录了 DeepMind 与李世石的人机围棋赛。

47:36 《The Thinking Game》：2024 年的纪录片，聚焦 DeepMind 团队与 AGI / AlphaFold 相关探索。

49:40 《互联网已死，Agent 永生》，作者认为互联网时代的核心概念——DAU、SaaS、注意力经济、平台化路径——已全面过时，因为软件的主要用户正从人类转变为 AI Agent；新时代的竞争核心是算力与 Token 消耗能力，人的价值在于「决定干什么」而非亲自执行。

50:50 长尾效应（Long tail）：指那些原来不受到重视的销量小但种类多的产品或服务由于总量巨大，累积起来的总收益超过主流产品的现象。

（图片由 claude 生成）

56:24 《新物种起源》：段永朝、姜奇平围绕互联网文明展开的对谈集。

58:18 信息论（Information theory）：研究信息如何度量、传输与压缩的理论体系。

58:18 信息熵（Shannon entropy）：衡量信息不确定性（信息量）的指标。

66:30 神经元（Neuron）：大脑中的神经细胞，是负责传递和处理信息的基本单位，神经元之间通过「突触」相互连接，形成庞大的神经网络。

嘉宾提及的「重刷过程塑造神经元连接」对应神经科学中的神经可塑性（Neuroplasticity）——当我们反复思考、练习或经历某种刺激时，神经元之间的连接会被强化或重组，让大脑在某个方向上变得更高效、更稳定、更有结构。

67:55 Loss 函数（损失函数）：大模型训练中用来衡量「预测错误程度」的函数，数值越小表示模型越准确。

71:16 变换器架构（Transformer）：当前主流大模型的核心架构。

81:35 上下文窗口（Context window）：模型一次能「同时看到」的文本范围。

85:54 《Claude is a space to think》：Anthropic 在官网上发布的一篇文章，明确表示旗下产品不会加入广告。

87:27 CTR（Click Through Rate）点击率：广告被点击次数 ÷ 展示次数。

87:27 eCPM（effective Cost Per Mille）：每千次展示带来的实际广告收入。

97:39 此处指英国科幻剧集《黑镜》（Black Mirror）第七季第三集《白日梦饭店》（Hotel Reverie）：故事设定在一家可通过技术进入沉浸式幻想世界的酒店，人们在其中体验「理想人生」或重写现实选择。

99:28 《坏世界研究：作为第一哲学的政治哲学》：作者赵汀阳，中国社会科学院学部委员，哲学研究所研究员，书中原文如下

如果一个世界足够好以至于人人都能够满意，那么几乎所有的哲学问题就都不存在了。好世界没有什么需要想的。只要具备人人自私和资源稀缺这样两个条件，世界就是个坏的世界。

105:24 《金字塔原理》（The Pyramid Principle）：作者巴巴拉·明托（Barbara Minto）。金字塔原理指一种表达与写作方法，核心是「结论先行、以上统下」——先给出中心结论，再用分层结构展开论证，每一层内容都对上一层负责，形成清晰的逻辑结构。

107:30 Obsidian：一款本地笔记软件，特点是用「双向链接」把笔记连接成知识网络，强调长期知识积累与结构化思考。

108:50 维特根斯坦（Ludwig Wittgenstein）：20 世纪哲学家，提出「语言游戏」概念，认为语言意义来自使用情境。

116:24 《失控玩家》（Free Guy）：于 2021 年上映的美国科幻动作喜剧电影，主要讲述一名银行出纳员发现自己实际上是一个残酷的开放世界电子游戏中的 NPC。

127:49 Emacs：可高度定制的老牌文本编辑器。

128:06 王语嫣：金庸《天龙八部》角色，以博闻强记、熟知武学典籍著称。

140:04 Tim Urban 的两篇文章：均于 2015 年 1 月底发表在 Wait But Why 博客，第一篇《The AI Revolution: The Road to Superintelligence（AI 革命：通往超级智能之路）》解释了 AI 的进化加速：一旦超过人类水平，通过递归自我改进，其能力可能在几小时内实现指数级跃升。第二篇《The AI Revolution: Our Immortality or Extinction（AI 革命：我们的永生或灭绝）》提出了两种结局：ASI 要么带来永生，要么毁灭人类——人类智商远超蚂蚁时，不会特别在意蚂蚁，ASI 对人类亦然。

143:06 《意识简史》（A Brief History of Consciousness）：作者迈克尔·S. A. 格拉齐亚诺（Michael Steven Anthony Graziano），该书基于「注意图式理论（Attention Schema Theory）」，认为意识是大脑对自身注意力状态的建模，而非某种神秘实体。

143:54 《人工智能的神话或悲歌》：赵汀阳于 2022 年出版的科技哲学文集。

......

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无人知晓是一档由孟岩主理的播客。每期都会邀请一位好友（或自己）来做客。至于更新频率、嘉宾选择、每期主题，就如同这个名字一样，无人知晓。

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E44 李晓波对话孟岩：这次，就这样吧？

Tue, 06 Jan 2026 12:00:00 GMT

♾️ 大家好，欢迎来到「无人知晓」，我是孟岩。

韩国电影《熔炉》中有一句台词：

我们一路奋战，不是为了能改变世界，而是为了不让世界改变我们。

另一部韩国电影《凶降喜讯》中，则有这样一句话：

自圆其说是人的生存本能啊。人生路太难了，没有的话，走不下去的。

而这两句话之间，就是我们在这个充满噪音和诱惑的世界里，时时刻刻都在经受的考验和选择。

有些时候，这种选择并不以戏剧性的方式出现。它更常发生在一些看起来「很合理」的瞬间：一次解释、一次调整、一次妥协；或者，一次和自己说：先这样吧。

世界并不会要求我们立刻「背叛」什么。它只是不断提供诱因，让偏离变得顺滑、自然，甚至显得成熟。而自圆其说，则是这个过程中最温柔、也最危险的能力。它让我们得以前行，也让很多原本并不想走到这里的人，回头时才发现，已经走了这么远。

这期计划之外的播客，正是从这里开始的。

我和晓波从金融行业聊起，这里是一切机制被放大的地方：信息差、周期、激励、结果的不确定性，这些都让「自圆其说」几乎变成了一种本能反应。

但当我回听这期播客时意识到，这其实并不属于某一个行业。当选择变多、噪音变大、诱惑变强，类似的张力会出现在每个人身上。

于是，问题回到了《熔炉》中的那句话——

我们一路奋战，在不断适应世界的过程中，有哪些东西，是不希望被世界改变的。

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李晓波：90 年二孩奶爸，自媒体「波咕思考笔记」主理人，商业观察者。

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E43 张潇雨、孟岩对话许哲：没有更好的生活

Tue, 23 Dec 2025 12:00:00 GMT

♾️ 大家好，欢迎来到「无人知晓」，我是孟岩。

这是一期我到现在也不知道该如何向你介绍的播客。9 月的一天，我的好朋友潇雨带着许哲老师来找我聊天。我们坐在一起，聊了塔勒布、黑天鹅、期权、凸性、佛学、禅修……以及，生活。坦白讲，这些内容单独拎出来，都不算「友好」：期权的部分，可能有点难懂。禅修的部分，听起来也确实有些玄。但在回听这期节目的时候，我突然明白了：看起来我们聊了很多，其实始终在绕着同一件事打转。

无论是用「四笔钱」去管理风险、用期权组合去捕捉凸性、用静坐和禅修去安放内心、还是用黑天鹅的方式理解人生，我们都在试图用各种系统，去「对抗」这个世界的无常。而真正让人有些不安的问题是——

这些系统，究竟是在帮我们更清醒地面对不确定性，还是只是把那种「我可以控制一切」的感觉，包装得更高级了一些？

在越来越复杂、精巧的系统背后，我们是不是仍然在用力，对抗一件根本无法被战胜的东西？也许更根本的答案是：就，没有更好的生活。

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💬 本期嘉宾

许哲：金融衍生品从业者，业余哲学爱好者

张潇雨：播客《得意忘形》主理人

🪐 时间戳

01:57 「有人发微博说愿意花 3000 块认识你」「我感觉最自己被江湖通缉了」

14:44 黑天鹅的本义：unknown unknown，经验归纳外的新样本

24:53 闪电与肥尾：每次生产力革命，都会带来个体认知层面与规模化效率的巨大分化

40:12 从不确定性中获益：脆弱的反义词，是坚固吗？

58:59 期权不是保险，期权是它标的物波动的凝结

70:05 舒服是有代价的，持续承担波动的不适，才能获取到真实的价值

88:14 「我会每天关注我的头寸，但不会随时关注市场，这是非常大的区别」

99:48「因上努力，果上随缘」：你没法不随缘，你只能随缘

108:35 无明、无常、无我，心死而道生：怎样做到不执着？死心

112:39 当心有欢乐的时候，知道欢乐，这就是知行合一

117:25 能所双亡：看的人没了，被看的事物也没了，只剩下纯粹的「发生」

134:41 没有更好的生活

156:33 爱命运，say yes to life

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55:42 相关文章：塔勒布的期权定价模型以及嘉宾的拆解

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E42 孟岩对话韦青：沉默的主角

Tue, 18 Nov 2025 12:00:01 GMT

♾️ 大家好，欢迎来到「无人知晓」，我是孟岩。

认识韦青老师，是因为在《黄仁勋：英伟达之芯》这本书的附录里，我看到了一篇他的读后感。那是我第一次觉得，一本书的读后感可以比书本身还要精彩。也是我第一次意识到，读后感可以写得如此认真，如此动人。

从那一刻起，我就在期待，有机会能和韦青老师坐下来，聊聊 AI、聊聊技术，也聊聊人心。

这次，我们聊了五个多小时。中途去了两次卫生间，但都没有想暂停的念头。

我们聊了很多看似很大的问题：工程师的初心、技术的力量、组织的心力、AI 的未来。也聊到了很多小到不能再小的东西：一个人的觉悟、一次转念、一个瞬间的清醒，以及，在这个变化太快的世界里，我们怎样继续活得像一个人。

和韦青老师的对谈，让我再次确认一件事——

决定一个人、一家公司，甚至一个时代走向的，往往不是那些喧哗的、显眼的、热闹的东西，而是那些沉默的、被忽略的、但极其关键的力量。
那些在台下、在背后、在水面之下的地方，很可能才是真正的主角。

愿这期节目，能陪你在某个时刻慢下来，看见一点平常看不见的，听见一点平常听不见的，遇见那个沉默却重要的自己。

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💬 本期嘉宾

韦青：微软（中国）有限公司首席技术官

🪐 时间戳

04:18 工程师的初心与持守：想、能、应、可、已、正、将

10:38 创造的三个阶段：为了结果 → 为了表达 → 存在本身就是答案

16:07 微软的文化转型与如何面对错误：从 Know-it-all 到 Learn-it-all，从犯错到纠偏

35:53 唯以改过为能，不以无过为贵：在巨变的时代，追求考满分是危险的

48:45 沉默的主角：大部分公司不会奖励埋种子的人，只会奖励收获结果的人

53:39 反向思维与随机：世界以正弦波变化，但我们的行动要做余弦波

61:16 文字有神明：毁掉一个文明，只需要毁掉它的语言体系

88:33 科学迷信：在充满了人类末日论的世界，如何能够产生人类的未来？

108:13 信息过载时代与媒介按摩：当人把自己最宝贵的专注度免费让渡出去

121:04 中场休息 ⏸

137:30 异常值的价值：当机器寻找回归，人类需要创造的是偏差

145:05 信息文明时代的生存方式：辨别出自己最重要的护城河，然后将其余的一切都开源

169:48 「韦青，你这辈子一定要找明师，不要去找名师」

186:06 AI 会让世界更分化，还是更平权？一场未完成的讨论

202:44 「宇宙可以不关心人类，但人类不能不关心自己」

220:50 中场休息 ⏸

230:52 潘多拉的魔盒与物极必反：如果有什么变得更好的方法，就是去彻底看一看最坏的情形

240:03 地球生态圈：失控的生态最终只会反噬所有人，包括既得利益者

245:09 涌现、放松、和谐、自举：不动之动，乃生生不息之动

265:59 当春天的土壤冒出第一丝绿芽的时候，你我，还能不能感到一丝欣喜？

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05:39 书籍：《所有工具都是锤子》

11:50 书籍：The Creative Act: A Way of Being，相关播客：E39 孟岩对话重轻：创作过于重要，以至于不能认真对待

16:48 指插画师Manu Cornet创作的科技大厂梗图，见下图——

17:34 人物：史蒂夫·鲍尔默（Steve Ballmer），微软第三任CEO；萨提亚·纳德拉（Satya Nadella），微软现任CEO

19:59 人物：史蒂芬·辛诺夫斯基（Steven Sinofsky），微软前Windows部门负责人

20:20 人物：雷·奥兹（Ray Ozzie），微软前首席软件架构师。节目中提及的文章：Internet Services Disruption

24:50 书籍：《创新者的窘境》

26:53 马尔可夫链（Markov chain）：一种「只看当前，不管过去」的随机过程模型，用来描述下一步状态只由当前状态决定（无记忆性质）的系统。

27:17 书籍：《终身成长》

31:28「周虽旧邦，其命为新。」出自《尚书·大诰》，意为：周虽是古老的国家，却能不断焕发新的生命。

37:53「唯以改过为能，不以无过为贵。」出自《资治通鉴·唐纪》

38:04 此处引用的原文如下，出自丹麦科学家、诗人皮特·海因（Piet Hein）的短诗Grooks：

The road to wisdom?
— Well, it's plain and simple to express:
Err and err and err again.
But less and less and less.

45:20「知止而后定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。」出自《大学》，讲修身的次第关系：先明白什么时候该停止，才能坚定；心定才能安静；心静才能安稳；安稳才能深思；深思才能有所收获。

46:08「博学之、审问之、慎思之、明辨之、笃行之。」出自《中庸》，概括求知与修身的五个步骤：广泛学习、认真提问、谨慎思考、清晰辨别、踏实行之。

46:35 书籍：《刷新》（Hit Refresh），作者萨提亚·纳德拉

52:08 反向思维：查理·芒格常用的思考方法，通过反过来提问（比如如何失败）来更清晰地避免关键错误、看清问题本质。

54:24 正弦波/余弦波：一种周期性上下波动的数学曲线，两者波形本质一样，唯一差别是相位差 90 度（π/2）。一个达到峰值的同时，另一个正好通过零点。

58:14 反向传播（Backpropagation）：训练神经网络的核心算法

67:59 书籍：《为什么伟大不能被计划》，相关播客：E30 让奇迹发生

72:24 语言游戏（Language Game）：维特根斯坦晚期在《哲学研究》中提出的核心概念，认为语言不是固定规则的工具，而是依赖情境、用法与社会实践的一种游戏。

75:02 文章：We must build AI for people; not to be a person.

75:59「于哉世人，明明为妖，而以为美」出自《聊斋志异·画皮》

77:29 梅西会议（Macy Conferences）： 1946–1953年围绕诺伯特·维纳（Norbert Wiener）提出的控制论（Cybernetics）举办的系列跨学科会议，被视为人工智能与信息科学的早期源头。

79:06 “That which we call a rose, by any other name would smell as sweet.”：出自《罗密欧与朱丽叶》，意指名称不改变事物的本质。

79:14 指月：该比喻出自佛经《维摩诘经》《楞伽经》等，意指语言与教法只是指向真理的「手指」，真正的目标是「月亮」般的实相本身，而非指头或文字。

85:00 电影：《银翼杀手》，改编自菲利普·迪克的小说《仿生人会梦见电子羊吗？》，片中仿生人死前独白如下——

92:09 书籍：《雪崩》

92:17 播客节目：微软首席技术官凯文·斯科特与《雪崩》作者尼尔·斯蒂芬森的对话

102:47 演讲：理查德·费曼1974年在加州理工学院的演讲：Cargo Cult Science

107:27 唯识学（Yogācāra）：佛教重要思想体系，主张「万法唯识」，即世界是由心识活动所呈现；重点不是否定外界，而是强调「认识结构决定我们所见的世界」。相关作品：《成唯识论》

128:22 纪录片：《监视资本主义：智能陷阱》（The Social Dilemma）

160:53 唯名论（Nominalism）：中世纪哲学立场，主张「共相」（Universal，如人性、美、红色）不是独立存在的实体，只是我们给一类事物起的名字；世界只有具体事物（殊相，Particular）真实存在。

161:14 奥卡姆剃刀：「如无必要，勿增实体。」该原则反对把抽象的「共相」当成真实存在的独立实体（entity），强调能不用复杂解释，就别乱加新东西。

167:39 人择世界（Anthropic World）：我们之所以观测到现在的宇宙，是因为只有在适合生命存在的条件下，观察者（人类）才可能出现；因此我们看到的世界带有「因为我们能存在所以它看起来是这样」的选择偏差。

167:39 中观（Mesoscopic）：介于宏观与微观之间的一个中间尺度。物理学中指那些规模比宏观系统小，但又比原子／分子体系大很多的系统，其行为可能既不完全遵循宏观规律，也无法单纯以单个原子／分子模型解释。

186:57 书籍：Tools and Weapons

201:24 平均斯坦与极端斯坦：由塔勒布提出。平均斯坦中事物围绕平均值小幅波动（如身高），极端斯坦中少数极端事件主导全局（如财富）。

248:44 为学日益，为道日损。出自《道德经》。做学问要不断增加知识，而修身悟道却要不断去除多余、接近本真。

258:56 自举（bootstrapping）：借用计算机中boot up（自我启动）的概念，指人先借助机器力量完成一次启动，再通过人与机器的反复协作持续升级自己的自我强化循环。

🧠 韦青智库

◼ 想能应可已正将

想：我想不想做？（动机与意愿）

能：我能不能做？（资源与能力）

应：我应不应该做？（伦理与道德）

可：我可不可以做？（法律与制度）

已：已发生、已沉淀的技术债与历史包袱

正：正在做的事

将：未来能做什么，取决于「已 + 正」

◼ 三错法

纲领：认错，知错，改错

认错：默认我可能错了，是学习的起点

知错：在复杂系统中，必须依赖机器发现错误位置

改错：由人指挥机器一起修正与迭代

做法：奖一偏，防二错，罚多错

奖一偏：奖励新偏差、新探索、新尝试

防二错：避免重复犯同样的错误

罚多错：大量且重大的错误必须处罚（难点是如何定义多错）

◼ 五信论

信息：宇宙由物质、能量、信息构成，信息是第一性资源

信仰：在结果未出现前仍愿意行动

信心：在实践过程中逐步建立的把握

信任：别人愿意把事交给你做

信誉：由知行合一积累，是信任的基础

◼ 四句「歪诗」

知止定静安虑得，想能应可已正将，念念不忘初常本，终身学问思辨行。

◼ SCBIG

S, System Thinking（系统思维）

C, Critical Thinking（审辩思维）

B, Bayes Thinking（贝叶斯思维）

I, Inversion Thinking（反向思维）

G, Growth Mindset（成长型思维）

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Amaksi-Midnight Flash

FAM-Land Of Forgotten Dreams

Roie Shpigler-Clarity

Marco Martini-Gardens Against Time

David Rux-Aurora

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E41 孟岩对话阿娇：我的另一面，也想被注视和欣赏

Tue, 09 Sep 2025 12:00:00 GMT

♾️ 大家好，欢迎来到「无人知晓」，我是孟岩。

这期节目是我和阿娇的对谈。我们的缘分始于《人物》杂志的一篇特稿，标题是：《我只是喜欢活着而已》。阿娇在文章里表达了对「无人知晓」以及我的喜爱，文章发布那天，很多朋友把它转发给了我。

被人喜欢和认可肯定是非常开心的事情，但是当我读完这篇文章，更让我好奇甚至震撼的，是这篇文章的主人公，也就是张阿娇，以及发生在她身上的故事。

我对阿娇有两个好奇，第一个好奇是：她是怎么做到什么题都能解的？无论是第一份工作里独自完成募投管退，还是在生活中面对父亲患癌、自己患癌，再到康复后去异国从零重启，以及她的第二次确诊。似乎，宇宙给出的各种的难题，阿娇都能答得上来，而且都能完美交付。

我想知道她是怎么做到的，我更想知道，这些所谓的坚韧与生命力背后是什么。是焦虑？是恐惧？是证明？还是别的什么东西？

第二个好奇，可能有些残酷，但是我确实还想知道，想问问她，当一个人真切地面对死亡的迫近时，她看破了什么，放下了什么，还在意什么。

8 月 29 号的早上，我到达了上海。见面的时候，阿娇穿着一身红色的长裙，半躺在小宇宙录音室外的沙发上，看得出经过连续几天的化疗，她有些疲惫。其实当天我的状况也不太好，感冒后我咳嗽了很长时间，而且越来越严重，甚至不知道能否完成当天播客的录制，但是我们俩都如期赴约了。

节目的最后，我和阿娇并没有像往常那样互说再见，而是拥抱了一下。

阿娇和我一样，都很喜欢看落日。

她说，希望你下次看到夕阳的时候，会想起这个下午的对话。

我想，我会的。

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💬 本期嘉宾

阿娇：我不去介绍自己是谁，从零开始，无人知晓。

☁️ 猜你想搜

02:01 人物专访，作者谢梦遥：「我只是喜欢活着而已」

02:59 阿娇 2018 年在个人公众号上发布的文章：如何度过人生艰难：魔都28岁硬核知识型美少女自救指南

06:14 往期无人知晓嘉宾，《人物》杂志主编，张寒，相关节目：E17 孟岩对话张寒：我不再害怕什么

08:04 2005 年，乔布斯在斯坦福大学第 114 届毕业典礼上发表著名演讲（点击查看相关视频），讲述了他人生的三则故事，第一则，关于人生中的点点滴滴如何串连在一起（connecting the dots）；第二则，关于爱与失落（love and loss）；第三则，关于死亡（death），并以「Stay hungry, stay foolish.」作为结语。

18:37 三联生活周刊刊载的相关文章，作者刘敏：35 岁两次患癌：「精英」标签之外，一个小镇姑娘独自面对死亡

32:39 相关节目：E04 孟岩对话张潇雨：在投资这件事儿上就别折磨自己了

36:46 盈亏同源：让你赚到钱的那套逻辑，也可能会让你亏钱，优势和风险常常是一体两面。

39:02 募投管退：一级市场投资的完整流程，分为四个环节：募（向投资人募集资金）、投（把钱投到企业里）、管（投后持续帮助管理企业的发展）、退（退出投资，拿回收益）。

72:05 此处提及的「摄影师退后几步」，可能是指新闻伦理学中的「最小化伤害」原则（Minimize Harm）。《美国职业记者协会》（SPJ）在记者伦理准则中明确指出：记者不应当为追求新闻素材而过度侵入 TA 人隐私（Pursuit of the news is not a license for arrogance or undue intrusiveness）；对未成年人、受害者、无法充分同意者应特别谨慎、尊重其主体性（Use heightened sensitivity）；切勿为了满足猎奇心理，而把 TA 人的痛苦当作噱头（Avoid pandering to lurid curiosity）。因此，「退后几步」（或「克制」「尊重当事人」等）在新闻学中代表了一种职业伦理提醒：有些画面虽然具备新闻价值，但如果它会对当事人造成二次伤害或被纯粹消费化，专业的新闻创作者应当保持克制，不去把镜头推进，而是选择退后一步。

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Evert Z - Sunset Drive

Tony Anderson - Arpège (feat. Bonnie Brooksbank)

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关于无人知晓

无人知晓是一档由孟岩主理的投资向对话类播客。每期都会邀请一位好友来做客。至于更新频率、嘉宾选择、每期主题，就如同这个名字一样，无人知晓。

孟岩还打造了一款帮助普通人投资的产品「有知有行」，希望能够帮助到你。

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E40 够与多

Tue, 27 May 2025 12:00:00 GMT

♾️ 大家好，欢迎来到「无人知晓」，我是孟岩。

未来回看，2025 年 4 月对我来说也许是个值得记住的月份。这个月，我静下来想了一些事情，做了几个决定，录了这期播客。

这期节目包含 3 个关于金钱与欲望的故事，几篇文章，一本书，一篇论文和一个电影片段，以及一些把这些串起来的想法。

它无意说教，更像是我自己对自己说的话，是我送给自己的礼物。

希望这些曾经点亮我的瞬间，也能带给你些许启发。

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03:52 人物：查尔斯·费尼（Charles Francis Feeney，1931 – 2023），美国企业家和慈善家，于 1960 年与罗伯特·沃伦·米勒（Robert Warren Miller）共同创办了 Duty Free Shoppers（DFS）。相关书籍：The Billionaire Who Wasn't

08:11 人物：阿道夫·默克尔（Adolf Merckle，1934 - 2009）德国企业家，曾是德国第五大富豪。他是海德堡水泥公司（HeidelbergCement）和仿制药巨头 Ratiopharm 的家族掌门人。

13:41 文章：The Many Worlds of Enough by Lawrence Yeo

17:46 书籍：《制造消费者》

22:06 视频：《投资是怎样赚钱的》

22:06 视频：《经济机器是怎样运行的》

23:48 概念：伊斯特林悖论（Easterlin Paradox），由美国经济学家理查德·伊斯特林（Richard A. Easterlin）于1974年提出。相关论文：Does economic growth improve the human lot? Some empirical evidence

38:50 文章：Morgan Housel 的博客主要更新在 Collaborative Fund 的官方网站上。

48:03 如果你想阅读投资实证系列：《投资中，我相信的事》

50:10 文章：Money Is the Megaphone of Identity by Lawrence Yeo
54:00 电影：《白日梦想家》（The Secret Life of Walter Mitty）

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E39 孟岩对话重轻：创作过于重要，以至于不能认真对待

Tue, 06 May 2025 12:00:00 GMT

♾️ 大家好，欢迎来到「无人知晓」，我是孟岩。

本期节目的嘉宾重轻，是我一直很喜欢、也很尊敬的创作者。每次他在小宇宙或其他平台上线新节目，我都会点开听一听。

我们现实中只见过一面，却因为内容而逐渐了解彼此。

这次，他翻译了 Rick Rubin 的《创意行为 : 存在即答案》，我们就借这个机会，聊了聊创作、内容、投资，还有一些更广阔的东西。

聊完我发现，这本书的标题，似乎也能回答我在这些领域里一直反复思考的问题：

A way of being——存在即答案。

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💬 本期嘉宾

重轻：播客「不在场」主理人，机核电台常驻嘉宾，只在研究无聊小事时充满活力。

🕗 时间戳

01:18 不欲即是得：不想要一样东西，和真正拥有它一样美好

08:18 一个真正的创作者，无可避免地要面对一些问题

11:19 一本让重轻和孟岩都感到，无法轻易推荐给别人的书

19:36 何为财富：金钱 —> 时间 —> 注意力 —> 注意力的深度

29:23 创作，是一个比创作者更大的过程

32:33 关于艺术创作：当你尝试去「分析」，你就已经丢失了「体验」

40:55 如果吃苦可以确保你做出好东西，那创造这件事可就太简单了

44:07 关于播客配乐：任何事物都有一种节奏感，而好的创作者会利用它

49:12 《内容创作者的困境》里谈论的，很多就是我的困境

52:50 顶尖创作者，敢于让节目不全力以赴地好看、流畅

61:06 着力即差：创作过于重要，以至于不能认真对待

72:12 投资和创作一样，也是一种表达，也会着力即差

83:10 过剩时代，找到那个你能干的且擅长的事，好好去弄，可能比做个「聪明人」更重要

87:56 竞争之外：输赢并不重要，我们只是这场伟大比赛的一部分

92:19 为什么 Rick Rubin 能成为 Rick Rubin？

105:16 艺术，就是从「理性的认知」到「具身的认知」

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04:38 文章（全英）：Stay invested for the long run? Think again

07:39 播客：E105.及早离去

12:40 播客：原型、《火线》导读、动视暴雪的前世今生

22:36 书籍：《赌徒》

26:48 在社会科学中，祛魅（Disenchantment）是指在现代社会中消去神秘主义（魅惑力）的表面并把文化合理化，这个概念最初由马克斯·韦伯借用弗里德里希·席勒的理论来描述现代化、官僚化的世俗西方社会，在这种社会中自然理解能力比信仰更有价值、过程都以合理的目标为方向，它与韦伯所说的“这个世界上遗留着好的迷人的花园”的传统社会相对立。（from Wikimedia Foundation）

36:28 音乐：Kenny Loggins, Michael Macdonald - What a Fool Believes

44:31 播客：S2E7 内容创作者的困境，后文中提及的 Jack Conte 是这期节目中的故事主人公之一，也是会员订阅平台 Patreon 的联合创始人

52:39 人物：Lex Fridman，Joe Rogan，分别是两档以深度长谈著称的现象级英文播客 Lex Fridman Podcast 和 The Joe Rogan Experience 的主持人。

70:13 书籍：A Brief History of Intelligence

77:28 书籍：10x Is Easier Than 2x: How World-Class Entrepreneurs Achieve More by Doing Less

78:40 书籍：《创新者的窘境》

80:41 罗杰·费德勒（Roger Federer）演讲原文：2024 Commencement Address by Roger Federer

People would say my play was effortless. Most of the time, they meant it as a compliment... But it used to frustrate me when they would say, “He barely broke a sweat!”
Or “Is he even trying?”
The truth is, I had to work very hard... to make it look easy.

93:19 人物：Doc Counsilman（原名 James Edward Counsilman），美国游泳史上最具影响力的教练之一。

96:37 人物：Bill Campbell，硅谷最具影响力的商业人物之一，被誉为“万亿教练”（Trillion Dollar Coach）。

104:02 书籍：《心态制胜》（The Inner Game of Tennis）

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吴卓玲 - Glitch Udu

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嘉宾重轻

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E38 孟岩对话陈行甲：他们落水了，水很凉

Tue, 03 Dec 2024 12:00:00 GMT

♾️ 大家好，欢迎来到「无人知晓」，我是孟岩。

本期节目的嘉宾，是一位与我渊源已久的朋友，陈行甲老师。我经常会写一些文字，放在公众号上、微博上。从很早的时候，就经常有人在下面留言：孟岩，你的文字和你在做的事情，很像一个人，那个人叫陈行甲。

这一次，我终于有机会，请到了陈行甲老师做客「无人知晓」。这期节目的录制过去了很久，我已经完全不记得我们都聊了什么。但有一些记忆碎片残存在脑海中 ——

是聊天过程中数次红润的眼眶；

是反复出现的用来形容自己状态的词——「喜悦」；

以及那句我印象非常深的话：

「他们落水了，水很凉」

我也希望能通过这期播客，把这些瞬间分享给你，愿有所启发～

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💬 本期嘉宾

陈行甲：公益人、作家。历任镇长、（县级市）市长、县委书记等职，辞任后于 2017 年创立恒晖公益基金会，现任深圳市人大常委会社会建设委员会委员。已出版：《在峡江的转弯处》《别离歌》等。

🕗 时间戳

Part 1 喜悦

02:33「我的父亲，热烈又恬静，深刻又朴素，温柔又高傲，微妙又率直」

07:05 教育是一门艺术，而不是一门技术

10:07 一个「会思考，有关怀，爱自由」的人，不会被年龄困住

14:20 喜悦，是心生欢喜

19:40 公益工作中，如何拥有共情他人又不损耗心力的自愈力？身受，进而感同；帮助他人，进而安顿自己

28:15 人最终会去到自己该去的地方，有人侥幸逃脱了，但侥幸逃脱的人，到死都不会心生喜悦

23:40 建立一条属于自己的、清晰的底线，遵循它而行动：在这个冷酷而混乱的世界里，终究存在着一种宏大的公平

31:18 是否一个纯粹清醒又理想主义的人，最终只能辞官？离开官场八年后，陈行甲这样回答——

39:00「这个世界，好之者不如乐之者，乐之者不如信之者」

42:28 我压根没想到怕，我只是觉得：老子不服。

Part 2 别离歌

46:20 「商业是最大的慈善」，离开政界后，为什么陈行甲选择了公益而非商业？

48:33 见过大海的人就不迷恋于江河

52:12 有些离去是无法治愈的，既然放不下，就一直带着吧

55:30 为什么会有那么多家庭因病致贫？这绝不仅仅是医疗费的问题，「通过帮这些孩子，我是来探路、找方法和试错的」

60:26 不要指望生活的落水者能有多优雅，「他们落水了，水很凉。」

63:16 理想的实现有两种方式：我实现了理想，或是理想通过我得到实现

70:24 人人都有对物质的追求，但你越不追求，你就越不缺乏

74:54 喜悦来自于，我们追求事情本身，而不是把事情当成目的

82:04「凡是找到的，都不再是你要找的」

87:24 没有分别心的慈悲，就是去理解每个人生命的处境

95:51 一个没有爹味的爹：世界是什么样子，你自己去看，自己去闻，自己去触摸，自己去走，我不会告诉你正确答案

99:34「恒晖」是一缕恒久的、淡淡的光亮，是永远相信美好的事情即将发生

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Empty - Greg McKay

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嘉宾陈行甲

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E37 鱼不存在

Tue, 29 Oct 2024 12:00:00 GMT

♾️ 大家好，欢迎来到「无人知晓」，我是孟岩。

本期节目没有文稿，你听到的就是你听到的。

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Epiphany - Trent Reznor & Atticus Ross (From "Soul")

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E36 孟岩对话周奇墨：在高处做空自己

Tue, 11 Jun 2024 12:00:00 GMT

♾️ 大家好，欢迎来到「无人知晓」，我是孟岩。

这一期，我请来了我的朋友、单口喜剧演员周奇墨做客。

单口喜剧的英文是 Stand-up Comedy，直译过来就是站着讲的喜剧，很巧的是，这期也成了一期站着讲的播客（Stand-up Podcast）。因为录制当天，我腰部的旧伤发作，只能站着完成这期我和奇墨相约已久的节目。

我知道，奇墨在喜剧表演之外，对投资很感兴趣，你可能也在「花样亏钱交流会」中对他的投资经历有一定了解。但，我依然非常好奇，在他看来，投资究竟有怎样的魅力？

以及，我更好奇的是，他为什么要在自己名气最盛时选择把自己「藏」起来？我通过这次录制找到了答案，并把它作为了这期的标题。

接下来，我们就去听他展开讲讲吧。

🎙本期嘉宾

周奇墨：单口喜剧演员

🪂 降落点

第 1 部分再痛也要冒险开录，只因好奇

01:36 本期录制背景：疼痛已经折磨了我大半个月...

03:39 专业喜剧演员如奇墨，上台前会感到紧张吗？如何确保自己状态足够「在场」？

09:47「单口喜剧其实和投资还真有点像」，此话怎讲？

第 2 部分从「无人知晓」到「无人不晓」

15:45 不管从事什么职业，奇墨都不想止步于最基本的工具价值

18:14 为什么在最巅峰的时候，反而把自己藏了起来？

22:21 突然从「无人知晓」到「无人不晓」是怎样的体验？

25:31「我不太需要影响力…影响力反而让我容易被影响」

第 3 部分创作、投资、认识自己

35:45「学习投资让我的视野更打开了一些，也更笃定了」

42:54 敏感是一种能力，不必时时调用

45:17 那些让奇墨成为「脱口秀大王」的故事是怎么从生活中走进表演的？以「快餐段落」为例

48:18 喜剧中的「真」先治愈了自己，后娱乐了别人

53:52 在对「冒犯」不太友好的时代，怎么看负面的反馈？

61:18「环境再难，也要争取『活着』，争取去创作」

67:47 敢于在高处「做空」自己的人，可能更适合投资

69:44「文学里有一些永恒的东西」

🚩 猜你在找

📚

《逆向投资：邓普顿的长赢投资法》

《投资第 1 课》（在「有知有行」App 里免费阅读完整内容，也可以在各大视频平台看到它的视频版：投资是怎样赚钱的？）

🎧

知行小酒馆｜花样亏钱交流会：巴菲特领进门，亏钱靠个人！｜周奇墨x东东枪x张潇雨x孟岩

看理想｜周奇墨：十大单口喜剧专场

无人知晓｜孟岩对话方三文：我们都是不明真相的群众无人知晓

🎵

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E35 知识的缝隙

Tue, 14 May 2024 12:00:00 GMT

♾️ 大家好，欢迎来到「无人知晓」，我是孟岩。

今天这期节目，已经在我的脑海中盘旋了将近一年的时间。我想和你分享，这一年里我对一连串话题的思考，比如，知识的缝隙、细微的差别（Finer Distinction）、独一无二的能力（Unique Abilities）、生命的意义（Ikigai）。

这些词语的含义大相径庭，但因为各种有趣的线头，我得以将它们串在了一起，这条线让我对投资和生活，又添了一层新的理解。

所以，我想记下这些思考的脉络，它从哪儿来，又带我去了哪里，说不定也能对你有所助益。

接下来，就让我从第一个线头说起吧。

🪡 穿针引线

芒格的大猩猩与知识的缝隙

02:09 费曼学习法与「知识的缝隙」

07:45 知识的边界在哪里？虽然从亚里士多德时期开始就有人开始认识鳗鱼，但我们依然对鳗鱼知之甚少

13:23 如果有得选的话，尽可能「把手弄脏」

19:40 理解「知识的缝隙」有什么用？

识别「缝隙」的能力

25:58「智慧，是区分细微差别（Finer Distinction）的能力」

28:48 当一个个知识的缝隙被填满，世界的拼图也就变得更为完整了，这会很大程度上让我们更有余裕面对变化的周遭

33:39 那些人无我有的能力 = 在某个领域，你填了比别人都多的缝儿

40:30 但是，怎样才能找到这样的领域呢？也许，我们应该避免平均地分配自己的时间和精力

49:58 所谓「能力圈」，就是那个你不假思索地就能认定自己拥有的能力

祝愿你能成为那个找到 Ikigai 的幸运儿

60:12 对于想在某个领域做出伟大成就的人来说，能力、兴趣、努力和运气都是必须的

65:47 Ikigai 是什么？

73:14 今天的缝隙就填到这里，接下来看你的了，祝你好运

🚩 猜你在找

本期播客的第一个线头：费曼学习法

费曼学习法是由美国物理学家、诺贝尔物理学奖得主理查德·费曼提出的。其核心就是，通过小朋友都听得懂的语言，向别人解释一件事，来检验自己是否真的弄懂了这件事。如果讲着讲着卡壳了，说明那个知识点你也没弄明白。重新学习，再讲一遍，直到自己也完全搞明白。

本期最后的那根线头：Ikigai 是什么？

Ikigai，翻译过来大概是生活的价值或者目标一类的含义。简单来说，它分了四个维度，分别为：

What you LOVE：你的热爱

What you are GOOD AT：你的擅长

What the world NEEDS：世界需要什么

What you can be PAID FOR：你的工作（为什么有人付你钱）

然后这几个圆圈的各种交集就挺有意思的：

热爱和擅长的交集，是「激情」

热爱和世界需要的交集，是「使命」

擅长和工作的交集，是「专业」

工作和世界需要的交集，是「天职」（大概就是工作之上赋予了更多意义感）

更进一步，

热爱、擅长、世界又有需要，这意味着喜悦和充实，只是很难赚到钱

热爱、擅长、又有人付钱，这意味着满足的状态，只是缺乏了一些意义感

擅长、有人付钱，又在做别人需要的事情，这意味着舒适、安逸，但会感到有些空虚

热爱、有人付钱、世界也需要，这意味着兴奋、满足，只是总会有面对不确定性的不安全感

最后，如果把这四样都集齐了，那就是 Ikigai 的状态。这个状态是什么，我想已经很难用文字来形容了，只有达到那个状态的幸运儿，才能体验。

播客里提到的一些信息：

公众号：孟岩

视频：投资是怎样赚钱的

文章：《四笔钱是怎么来的？》《How to Do Great Work（中文版）》

书：《鳗鱼的旅行》《10x Is Easier Than 2x》《纳瓦尔宝典》

BGM：

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关于投资第一课

《投资第 1 课》是有知有行出品的投资入门课程。你可以随时随地在「有知有行」App 里免费阅读完整内容，但如果你希望买一本实体书来读读，可以在微信中搜索小程序「有知有行的店铺」，购买由读库出版的《投资第 1 课》精装本。

此外，你还可以在各大视频平台看到它的视频版：《投资是怎样赚钱的？》

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E34 孟岩对话顾中一：你和 100 岁的你，共享同一个自己

Tue, 12 Mar 2024 12:00:00 GMT

♾️ 大家好，欢迎来到「无人知晓」，我是孟岩。

每年我都会有一本自己的年度之书，2022 年是《千脑智能》，2023 年是《为什么伟大不能被计划》；今年年初我开始看《超越百岁：长寿的科学与艺术》，读到一半时我开始思考，或许我今年的年度之书已经找到了。

本书作者彼得·阿提亚在书的开头讲述了一个他的梦：

我站在一个看起来很像巴尔的摩的大城市人行道上，手里拿着一个填充的篮子，抬头看着。每隔几秒钟，我就看到一个鸡蛋从上面飞下来，我跑到篮子里试图抓住它。它们飞快地朝我飞来，我尽力去抓它们，像外场手手套一样张开我的篮子到处跑。但我抓不住它们。很多——撞在地上，黄色的蛋黄溅得到处都是，弄脏了我的鞋子和医疗服。我迫切希望这一切能停止。这些鸡蛋是从哪里来的？一定有一个人在楼顶或阳台上，随意地把它们扔过栏杆。但我看不到他，我太忙了，几乎没有时间去想他。我只是到处跑，试图抓住尽可能多的鸡蛋。但我失败了。

彼得说，他几乎忘记了所有的梦，但二十年后，他似乎无法将这个梦从脑海中抹去。彼得曾经是一名癌症外科医生，他曾经得意于自己所经历的手术的复杂性，但有一天他意识到，几乎所有患者都会在几年内死去。鸡蛋不可避免会落地。

他说：「我终于意识到，解决这个问题的唯一办法不是变得更擅长接鸡蛋，而是想办法阻止扔鸡蛋的人。」这就是这本书的来源。

读到这里的时候，我一下子想到了我自己的经历。我经常被朋友问到，自己那些跌了 50% 的基金应该怎么办？这些问题我很难回答。这些基金是不是能回本，什么时候能回本，就像那些飞出来的鸡蛋，落地的命运早在买入的时候就已经注定了。

健康和投资一样，也许我们可以做的，是爬到楼顶，找到那个扔鸡蛋的人。

本期节目我邀请了我的好朋友、本书序言的作者顾中一，我们将结合这本书聊一聊健康、长寿、超越百岁的秘诀，以及如何赶在鸡蛋落地前，找到那个扔鸡蛋的人。祝你收听愉快。

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💬 本期嘉宾

顾中一：北京营养师协会理事，清华大学公共卫生硕士。所著科普书畅销十余万册。自媒体（全网同名）：营养师顾中一

🕗 时间戳

01:46 看完这本 2024 年的年度之书，孟岩请来了它的序言作者

04:00 老生常谈、全是噱头？常年做健康科普的嘉宾顾中一表示，原来它是真有料

12:49 记录、观察、总结、反馈：比起忙不失迭地应付生活扔来的「鸡蛋」，更根本的解决之道或许是去思考「鸡蛋」从哪儿来的

15:36 生命不只有「人生尺度」，还有「健康尺度」，人至晚年的理想状态是两者兼顾

如果我想让自己长寿又健康，我该注意什么？

18:34 像存「养老金」一样存身体的「健康基金」：你不会从 60 岁开始存养老金，那也不要从 60 岁才开始关注身体健康

22:33 参考中医的「上医治未病」思想，我们怎么能更好地「提前管理」自己的健康？

26:21 医学 2.0 - 医学 3.0：除了生病知道看医生，我们每个人都应该掌握与身心健康相关的基本常识

31:56 人到晚年，如何活出高质量？关注四大方面：运动、营养、睡眠、情绪管理

运动篇 🏋️

34:17 以为自己在运动上做得不错的孟岩，发现让人长寿的锻炼要满足四个关键点 ——力量、最大有氧适能、有氧效率、稳定性

37:20 打鸡血准备开启健身的朋友请注意 ⚠️ 太久不动突然恢复锻炼，可能会「横纹肌溶解」

营养篇 🍚

44:31 轻断食、生酮、地中海式饮食...花里胡哨的饮食法有很多，盲目跟风尝试，不如关注营养的基础要素

49:39 妈妈的叮嘱听了这么多年，原来不吃早饭 ≠ 会得胆结石？！

50:27 想要吃得营养健康，又没那么多精力每顿饭精心研究最佳膳食配比，可操作的思路有什么？

54:25 代餐奶昔、果汁和补充剂：需要吃吗？吃多少合适？能代替正常饮食提供营养吗？

睡眠篇 🛏️

64:34「超越百岁的睡眠管理」：确保睡眠时长，提高睡眠质量

67:55 睡眠门诊：如果生活方式干预无效，求医也许能帮你发现影响睡眠的真正元凶

情绪管理篇 🍀

71:39 每月写 200 多条生活记录的顾中一：当一些事引起了我们的情绪波澜，书写与记录能帮助你更好地理解它

79:15 不论是情绪管理还是公司管理：尽力改变我们能改变的，平静接纳我们不能改变的

站在人生的末端回望，我希望自己度过了富足、健康、有意义的一生

82:06 「悼词美德」vs. 「简历美德」：你要为了一个更完美的简历生活，还是......？ 🪦

84:47 孟岩想了想，他理想中的有知有行 10.0.0 版本长这样——

☁️ 猜你想搜

22:33 「上医治未病，中医治欲病，下医治已病」

这句话出自两千多年前的《黄帝内经》，指医术最高明的医生，是在病人发病之前给予建议；次一等的医生就在病人欲发病之时给予医治；最下等的医生就是在病人发病之后才给予治疗。

84:17 《品格之路》

在这本书中，作者戴维·布鲁克斯对「简历美德」与「悼词美德」作出了区分。

Bgm

Amaksi - Midnight Flash

Frequently Asked Music - Land Of Forgotten Dreams

Road Less Traveled - Stories in Sound Studios

🫳 创作者们

嘉宾顾中一

主播孟岩 @有知有行

后期柯霖 @顺带一提

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收听方式

E33 与自由的距离

Tue, 27 Feb 2024 12:00:00 GMT

♾️ 大家好，欢迎来到「无人知晓」，我是孟岩。

这一期是「无人知晓」在 2024 年的第一期播客。和去年一样，新年的第一期，脱胎于我在春节前写的一篇文章。

春节期间，很多朋友给这篇文章留了有意思的评论，也提出了很多问题，这些也激发了我更多的思考。所以，在这期节目里，我想把那篇文章和它激起的涟漪，一并录制下来。

那我们就开始吧。

☁️ 时间戳

一些感受到自由的时刻

01:56 为什么我在上期节目中保留了装修声？

07:58 难以抉择的时候，不妨试试这个角度「附着在身上的东西越少，就越自由」

09:48 当观察到有知有行的投资人吴海燕女士加入了有知有行的用户群，我做了什么？

为什么我们总是感到不够自由？

14:36 社会生产力在大发展，但我们比从前更自由了吗？韩炳哲的答案或许能给你一些启发

20:13 选择之所以难，是因为外部「情境」复杂。在公募基金行业，我面对哪些事实？

29:13 我的选择是什么？

人生的使命与意义

31:33 成为有使命感的公司，还是实现以公司为形态的使命？从 Patagonia 对「华尔街联名款」的思考说起

36:44 究竟什么是人生的意义？这是去年请教 Kevin Kelly 时，他给出的回答

📒 朗读片段

18:45 韩炳哲在《倦怠社会》里说：

在现代世界，一切神性和节日已不存在。世界成了一座百货商店。所谓的共享型经济(Sharing-Ökonomie)把我们每个人变成了售货员，期待着顾客的到来。

我们用越来越劣质的快消品填满世界，世界在商品中窒息。这座百货商店和疯人院并无本质区别。看上去我们似乎拥有了一切，我们却失去了最根本之物，即世界。世界丧失了语言和声音。在交流的喧哗声中，宁静消失了。商品的堆积和大众化填满了一切空白。

商品占据了天空和地面。商品化的世界不再适于居住，它失去了和上帝、神圣、奥秘、无限、崇高的联结。我们亦失去了惊奇的能力，生活在一座透明的百货商店里，成为透明的顾客，时刻受到监视和操控。

逃离这座百货商店成为当务之急。我们应当把商店改造成一个庆典场所，在其中生命才能获得应有的意义。

38:01《将人生哲学到底》这本书里还有一章在讲述亚里士多德关于快乐和幸福的哲学。

他说：「生活是一种实现活动，生活没有什么外在的目的，它最终的目的就是将自身的潜能尽可能完美地实现。而当我们实现了这种完美状态的时候，当我们的能力在合适的对象上得到了充分实现的时候，就是幸福的。」

他还说：「幸福的人是强大的，但他来到这个世界上不是只为了实现自己，自我欣赏，相反，他的一个非常重要的作用就是用自己的能力和行为去改变身边的人，推动这个世界向着完善的方向发展。」

💭 猜你想搜

🎧

Kevin Kelly、何峰、孟岩的对话

E22 孟岩对话读库老六：大多数人选择成为大多数人

E32 孟岩对话成庆：如果生命只是大梦一场

🔍

《与自由的距离》

《倦怠社会》

《将人生哲学到底》

《Keep Your Identity Small》

🏄♀️

Group Sales & Logos - Patagonia

📇

伊冯·乔伊纳德，知名户外运动品牌巴塔哥尼亚（Patagonia）的创始人，出版了一本叫做《冲浪板上的公司》的书。

🎵 BGM

片头：Amaksi - Midnight Flash

开头引入：Frequently Asked Music - Land Of Forgotten Dreams

朗读片段：Shooting Stars - AuraSound

结尾：Road With Trees - WaveArt

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收听方式

E32 孟岩对话成庆：如果生命只是大梦一场

Tue, 28 Nov 2023 09:00:00 GMT

♾️ 大家好，欢迎来到「无人知晓」，我是孟岩。

从开始录制播客以来，总是有朋友问我：怎么选择话题，或者怎么邀请嘉宾。其实答案很简单：我总是会选择那些我琢磨了很久的话题，或是我有强烈好奇心的嘉宾。

今天来「无人知晓」做客的成庆，就是这样一位我非常期待对话的朋友。成庆在上海大学教授佛学课程，课堂称得上是座无虚席。他在看理想上的课程也很受欢迎。

于是，我们坐在一个寺院的茶室里面，开启了这一次的录制。当时，成老师坐在我对面沏茶，清晨斑驳的阳光刚好落在旁边的屏风上，感觉非常惬意完美。

然而，在整期播客中，我最喜欢的却是录制中发生的一个小插曲。也许当你听完，会和我有相同的感受。那我们开始吧。

🔗 官网地址

youzhiyouxing.cn

📻 本期嘉宾

成庆：上海大学历史系副教授，主要研究中国近代佛教思想史及明清禅宗史。看理想佛学节目《人生解忧》主讲人。

💭 大梦指示牌

🍵 新的朋友 & 新的「录音室」

01:57 你好，现在你在收听的这期《无人知晓》是在上海大学校园内的寺庙（永福庵）录制的

04:07 成庆老师的佛学课大受欢迎的「秘密」是什么？「躺平」其实是种反抗。而佛学课程想教会大家如何给自己「松绑」

💬 当下的生活 & 理想的生活

14:08 我们是不是在追求更好的生活的路上，无法更好地生活了？

19:58 佛学能不能为「坦然面对人生抉择」提供更好的思路？未必可以，但须知当你追求「坦然」，其实是在对自己提出更高的要求

20:42 成庆和孟岩大学毕业后，都做了哪些职业选择？

23:37 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️（编辑 OS：为什么每次录佛学主题的节目都会类似的小插曲啊喂）

28:36 一定要经历足够多，才能更容易放下吗？如果不认命，是否有别的选择？

34:09「附着在我们身上的东西越少，我们就越自由」

40:25 社交媒体制造了无数的梦，而大量的人每天在不同的梦境中穿梭

45:07 现代人的困境：似乎知道了很多，却没有深入的探索

💡 如果人生是场「大梦」，我们为什么还要努力？

48:22 真正开悟的状态是怎样的？「应因缘而变化的自由人。」

52:25 人离全然放松与自由的距离：「看我们在每一个因缘的当下能否转身」

55:48 什么是「当下因缘的自然呈现」？怎样做到「如是」？

62:08 什么是「慈悲」？「众生都能体会人生的自由，个体的自由才有可能达成」

65:54 佛教是种「消极」的学说吗？什么是「随缘努力」？

71:13 既然人生是场「大梦」，我们为什么还要努力？

78:43 烦恼，有时会成为修行的正面因缘

☎️ 数字孟岩的留言

⏰ 梦醒时分

📚：人类简史、观呼吸

🎬：红辣椒、黑客帝国、起风了

🎙️：

播客中提到的播客——

Sam Harris 与 John Astin 录制的播客

E24 孟岩对话孙方：真实，自有万钧之力

成庆老师今年录的两期精彩播客节目——

305. 我们去寺庙问了问，什么叫"放下执着"？

314. 我们考公考研结婚生子上岸了，然后呢？

📒：

佛经中所说的人生八苦指的是：生苦、老苦、病苦、死苦、爱别离苦、怨憎会苦、求不得苦、五阴炽盛苦。

🎵 BGM

Amaksi - Midnight Flash

Frequently Asked Music - Land Of Forgotten Dreams

瓦依那 - 大梦（已取得授权，谢谢瓦依那乐队）

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有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。欢迎在应用商店搜索「有知有行」下载有知有行 App

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收听方式

有知有行、小宇宙、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、苹果播客、三联中读、蜻蜓FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro 等泛用型播客客户端。

E31 中

Tue, 14 Nov 2023 09:00:00 GMT

♾️ 大家好，欢迎来到「无人知晓」，我是孟岩。好久不见。

在第四季的开篇，我想和你分享的是我最近一直在脑海中酝酿的话题之一——我们应该如何面对截然相反的人生建议？相信你和我一样，也曾想过同样的问题。

不管是这两年销售火爆的《纳瓦尔宝典》，还是我们成长路上听人说的道理，通常都是短小精悍的金句。乍一听很有道理，但一比对就会发现，所谓的人生智慧或者建议，有很多都是自相矛盾的。

我举一个例子，比如说，巴菲特在 2018 年度的致股东信里面给了我们一个建议：忘记树木，专注于森林。提醒我们应该把注意力和时间放在那些对结果有重大影响的事儿上，不要在乎那些细枝末节。但与此同时，我们也经常听到「细节是魔鬼」「细节决定成败」。

那当我们真正的面临选择的时候，究竟该用谁的智慧来指导自己的人生呢？

在没有更新的这段时间，我见了很多人，比如，我很尊敬的作家凯文·凯利（Kevin Kelly）；我脑海中的很多构想也顺利落地，比如，我在上一期提到的视频、有知有行的《海外投资白皮书》（如果你想存下来慢慢看，可以点击这里下载 PDF 版本）。这些经历也让我对上面这个问题的答案，有了更多的思考。

我想，现在是时候分享给你了。

🔗 官网地址

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🔦 时间戳

01:22 没更新播客的时候，孟岩在忙些什么？一个全平台播放过 1000 万的视频、一份 20000 字的《海外投资白皮书》

03:15 进入正片：我们应该如何面对截然相反的人生建议？相信你和我一样，也曾想过同样的问题

08:33 琴师苏纳和佛佗的故事：松紧恰到好处，才能奏出美妙的音乐

13:30 如果想获得良好的生活，简单地从两个极端之间中取平衡值，就够了吗？

19:52 为什么孟岩一边要求「小步快跑、不断迭代」，一边要求「不留遗憾地做两年视频」？

27:14 失败是成功之母 V.S. 成功是成功之母，这对矛盾背后值得注意的真相是：一旦某个不可能之事被打破，其它人也会更有信心去尝试

29:54 为什么孟岩很认同「我们要同时追求两件互相矛盾的事」这样的说法？

33:30「我们的感受是真实的，但不意味着基于这些感受的看法和解释就是客观真实的」

35:59「了解自己最好的方法就是去理解和自己不一样的人和事」

41:39 他人的道理不应是指导行为的工具书，而是说，要从更宽广、更高层次的维度理解万事万物

🌲 好奇心

📚 书：《纳瓦尔宝典》《宝贵的人生建议》《马斯克传》《富兰克林传》《长期主义》《金钱心理学》《解码者》

📃 文章：如需查看股东信，可以点击巴菲特致股东信 1957~2021 年全集，也可以在微信读书等平台搜索；如需查看霍华德·马克斯的备忘录，请前往微信公众号「橡树资本 Oaktree Capital」搜索

🎧 播客： Kevin Kelly x BYM x 无人知晓：你拥有令天使羡慕的生活

📇 人名：

张之臻、郑钦文（🎾 网球运动员）

查理·芒格（Charlie Munger，💰 投资人）

F. 斯科特·菲茨杰拉德（F. Scott Fitzgerald，✍️ 作家）

沃尔特·艾萨克森（Walter Isaacson，✍️ 传记作家）

罗杰·班尼斯特（Roger Bannister，🏃 田径运动员）

史蒂夫·乔布斯（Steve Jobs，🍎 苹果创始人）

高德威（David Cote，💼 霍尼韦尔前董事长、CEO）

珍妮弗·杜德纳（Jennifer Anne Doudna，🧫 美国生物学家）

🎵 BGM

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WaveArt - Endless Road

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